Как защититься от переедания: эксперты назвали основные хитрости
Многие люди стараются найти "пристойное" оправдание своему лишнему весу, хотя в большинстве случаев сводится все к банальному перееданию. Мы не привыкли следить за тем, какое количество еды употребляем. Если поступающие…