Любите солянку и часто ее готовите? Тогда эта статья для вас. По мнению диетологов, этот суп крайне вреден. Объясняем почему. Почему солянка – вредное блюдо Во-первых, в солянку добавляют продукты…
Несмотря на огромную популярность макарон, далеко не все люди знают, как правильно употреблять этот гарнир. Есть ряд продуктов, с которыми блюдо «не дружит». И речь идёт вовсе не о вкусовой…
Куриные яйца очень полезны, но употреблять их нужно с осторожностью. Рассказываем о четырех распространенных ошибках в употреблении яиц. Как нельзя есть яйца Во-первых и в-главных, не следует употреблять яйца в…
Для того чтобы почувствовать себя бодрым рекомендуется выпить чашку кофе или чая. Для многих эта привычка затмила прочие полезные способы. Взбодрить организм можно не только напитками, но и едой, причем…
На сегодняшний день существует огромное множество всевозможных диет и способов, при помощи которых можно избавиться от излишнего веса. Есть много фруктово-овощных диет, при которых разрешается есть только различные салаты, огурцы,…
Томаты и огурцы… На первый взгляд, в этом сочетании нет ничего страшного. Более того, оно пользуется огромной популярностью среди гурманов. Уж очень многим людям нравится помидорно-огуречный салат, заправленный оливковым маслом…
Картошку не просто так называют вторым хлебом. Многие готовы есть ее каждый день, не задумываясь ни о чем. Но диетологи предлагают подумать и внести корректировку в рацион хотя бы на…
Чеснок - это овощ, обладающий очень ярким вкусом и целым рядом полезных свойств. Многим людям этот продукт можно употреблять ежедневно. Правда, в небольшом количестве. Одного-двух зубчиков в день будет вполне…
Пельмени являются излюбленным блюдом многих. Однако за их аппетитным видом и вкусом скрывается немало подводных камней. Диетологи и врачи все чаще предупреждают о потенциальном вреде этого популярного продукта. Какие же…
Многие не осознают, насколько важной является мотивация для похудения. Поэтому стоит ознакомиться со списком наиболее весомых аргументов в пользу потери веса. В чем они состоят? Профилактика диабета Стоит знать о…
admin