Красота начинается не с косметички, а с тарелки. Специалисты раскрыли связь между ежедневным рационом и внешней привлекательностью. Неожиданно выяснилось, что определённые продукт...
Полезная рыба необязательно должна строить дорого. В этом убеждена доктор медицинских наук, врач-диетолог Елена Хохлова. Полезную и дешевую рыбу она назвала в разговоре с изданием Life.r...
Вы наверняка слышали, что углеводы — зло, жиры нужно избегать, а белок есть только по часам. Но что, если главная проблема не в продуктах, а в том, как мы их комбинируем? Давайте поговорим о ед...
Его рекомендуют как источник витаминов, добавляют в смузи и диетические десерты. Но если ваша цель — похудеть, этот фрукт может стать скрытым врагом. Речь о банане. Да, он богат калием и даёт...
Сладкие, но лёгкие — эти яблочные дольки завоюют место в сердце даже тех, кто равнодушен к десертам. Всё, что нужно, уже есть на кухне: пара фруктов, щепотка специй и желание удивить себя....
Использование Интернета настолько популярно, что практически каждый имел с ним контакт. Некоторые люди практически не...
Сметана – один из самых популярных соусов, который активно добавляют в салаты, во время приготовления...
Не всегда период вынашивания ребенка приносит только позитивные эмоции, в некоторых случаях возникают проблемы, омрачающие...
Диетолог Мария Капралова назвала три жирных продукта, которые помогают похудеть. Помимо снижения веса, правильные жиры...
Арбуз — это не только вкусный и освежающий летний плод, но и по-настоящему полезный для...
Если хочется как можно дольше оставаться молодым, то нужно добавить в меню продукты, которые положительно...
Беременность не всегда заканчивается естественным родоразрешением, в некоторых случаях медикам приходится проводить операцию, чтобы избежать...
Любой человек может столкнуться с неприятностями, из-за которых вы будете вынуждены находиться в не самой...
Кетогенная диета набирает популярность во всем мире и помогает похудеть за короткий срок, но при...
Диета при панкреатите является одним из основных методов лечения этого заболевания. При соблюдении правильного питания...
admin