Почему возникает проблема переедания: диетологи назвали 4 основные причины

Проблема переедания является весьма актуальной, поскольку количество людей с повышенным индексом массы тела постоянно растет. Дело не в том, что полнота не вписывается в заданные стандарты красоты: все гораздо серьезнее.…

Какую одежду лучше выбрать беременным для лета и лучшие бренды

Гардероб современной беременной девушки отличается стильностью и элегантностью, привлекает взгляды прохожих. На смену бесформенным балахонам, только увеличивающим объемы, пришли брендовые вещи, делающие будущую мамочку привлекательной и неотразимой даже в период…

Маски от ковида

Новый коронавирус продолжает неуклонно распространяться среди населения США, принося с собой вторую чуму: потенциально опасные мифы и слухи о COVID-19, распространяемые через Интернет. Возможно, вы уже слышали некоторые из этих…

Опасно для здоровья: какие привычки на кухне нужно искоренить

Многие люди совершают действия, абсолютно не задумываясь о последствиях Привычный ритм жизни и знакомые много лет действия создают у человека ощущение полной безопасности и правильного поведения. Однако часто бывает, что…

Диетологи назвали три безопасных для фигуры осенних десерта

Если не хочется отказывать себе в сладких лакомствах, но страшно набрать лишние килограммы, то следует обратить внимание на более полезные угощения, которые не будут ставить вес под угрозу. О том,…

Какую музыку лучше слушать беременным для пользы плода, подборка композиций

В период вынашивания ребенка положительные эмоции необходимы не только будущей мамочке, но и эмбриону, который развивается у нее в животе. Раньше ученые считали, что малыш в утробе матери не может…

Как сохранить ясный ум и вкус к жизни в пожилом возрасте

Правильный подход существенно повысит качество жизни У многих людей наступление старости ассоциируется с огромным количеством болячек, постоянными жалобами на плохое самочувствие, бессонницу, позабывших о бабушках и дедушках родственниках и так…

Как не набрать вес зимой: диетологи дают рекомендации

В зимний сезон многие любят вкусно поесть и посидеть под пледом с чашкой какао – неудивительно, что лишний вес стремительно набирается. Согласно данным некоторых экспертов, в осенний и зимний период…

Какой максимальный вес тяжестей можно поднимать беременным

После зачатия младенца будущие мамочки начинают с повышенным вниманием относиться к своему здоровью, так как от этого теперь зависит судьба еще не родившегося ребенка. Правильное питание, своевременное посещение гинеколога, соблюдение…